이번에는 권혁돈 감독의 글을 소개합니다.51%의 건강한 사람들이 49%의 도움이 필요한 사람들을 섬기기 위해 만들어진 5149리그…5149리그 초대회장은 이만수 헐크 파운데이션 이사장이 맡고 있다.고척돔야구장이 준공되기 전까지 한국 프로야구경기가 열렸던 목동야구장….어린선수들 각자가 좋아하는 프로야구선수들이 지난 수십년 동안 활동했던 그라운드를 직접 밟는 것만으로도 HBC선수들에게는 마음 설레이고 가슴 뛰게 하기에 충분했다. 리커버리팀과 연합으로 나들목팀과 TV로만 봤던 목동야구장 그것도 조명이 환하게 켜져 있는 초록의 그라운드에서

[시사매거진] 1994년에 대표적인 의학사전인 Dorland’s Illustrated Medical Dictionary 에 쓰여 있는 암의 정의는 ' a neoplastic disease the natural course of which is fatal', 우리말로는 '치명적인 자연경과를 보이는 신생물' 정도로 풀이할 수 있다. 정의상, 치명적이지 않은 것은 암이 아니었던 것이다.실제로 조기진단의 수단이 없던 시절, 암은 환자들이 그 암에 의해 발생하는 증상을 인지하고 난 후에야 진단이 되었다. 증상을 일으킬 정도의 암은 이미 많이

이번에는 베트남 하노이 한국국제학교 이장형 선생이 작성한 글을 소개해 드린다.“역사는 과거와 현재의 끊임없는 대화”라고 에드워드 카는 ‘역사란 무엇인가’라는 책을 통해 명문구를 남겼다.베트남에서 야구를 전파하는 일을 시작하면서 내 의식의 저 언저리에 있던 이 말을 다시 회자하게 되었다. 무려 100여 년을 훌쩍 거슬러 나는 그 자리에 서 있다. 대학에서 축구와 야구 선수로 활약했던 선교사 질레트가 가벼운 캐치볼을 시작한다.도대체 무엇을 하는지 정체모를 움직임에 관심을 가졌던 우리네 청년들은 이내 야구배트와 글러브를 쳐다보며 상스러운

[시사매거진] 절개없이 이루어지는 시술. 일반적으로 콤플렉스를 개선하기 위해 받는 쁘띠성형이 많은 인기를 얻고 있다. 남녀를 불문하고 시술을 찾는 빈도가 늘어나고 있고, 성형수술과 달리 비용과 시간에 대한 부담이 적고 통증과 흉터가 남지 않으며 회복기간이 빨라 일상생활에 지장이 없는 특징을 가지고 있어 몇가지 몇가지 주의사항을 체크해보고자 한다.대표적 시술로 보톡스는 일시적인 근육수축을 일으켜 주름을 없애고 과도한 근육의 움직임을 막아주며 전체적인 얼굴의 육곽을 가꿔 자연스러운 리프팅 효과로 안티에이징 도움을 주며, 현대 의학이 발

[시사매거진] 현대사회에서 비만은 흔하디 흔한 질병이 되었다. 대한비만학회에서 규정하고 있는 비만 기준인 BMI 25를 상회하는 인구 비중은 2018년 34.8%에 달했다. 서양의 비만 기준인 BMI 30 초과 인구 비중은 2016년 5.5%, 2030년에는 9%까지 증가할 것으로 예상된다. BMI 35를 초과하는 고도비만 인구 비중도 서구사회만큼은 아니지만 한국에서도 지속해서 증가하는 추세다.비만은 미용의 범주를 넘어 건강과 직결되는 문제다. 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등의 만성질환 및 심혈관계질환, 암 등의 중증질환뿐만 아니라

[시사매거진] 남녀노소 불문, 다양한 연령대의 환자들이 목의 부위에서 무언가 만져진다는 이유로 병원을 찾는 경우가 많다.대부분의 경우 큰 문제가 되지 않으며 보통 림프절 비대를 진단받게 되는데 이는 면역력 저하로 림프절의 경도가 변화된 상태이므로 최종 진단명은 아니다.그러나 드물게도 갑상선암이나 전이암 같은 심각한 질환이 발생할 수 있기 때문에 목에 멍울이 생긴다면 정확한 진단을 위해 가까운 병원을 방문하여 진단을 받는 것이 좋다.목의 위치에 따라 잘 생기는 멍울의 종류도 다르다. 목의 위치를 크게 전삼각부(anterior tria

[시사매거진] 팔다리는 가는 편이지만, 배만 볼록하게 튀어나오는 사람들이 있다. ‘마른 비만’이라고 불리는 이들은 정상범주의 체중을 갖고 있지만, 체질량지수가 높다는 특징을 갖고 있다.중년 이후에 접어들면서 나잇살을 걱정하는 이유도 다 이런 ‘내장비만’으로 인한 질병 위험 때문이다. 내장비만이 심해지면 대사증후군은 4.1배, 고혈압과 고지혈증은 2배, 당뇨는 2.1배 증가하며 앞서 말했듯 마른 비만의 체형을 가진 경우 이에 대한 가능성이 높아진다.정확한 마른비만 진단은 전문가의 진찰과 조언이 필요하지만, 집에서도 마른 비만을 자가

가을의 마지막을 알리는 듯 제법 날씨가 쌀쌀해졌다. 올해는 코로나 19로 인해 재능기부를 손에 꼽을 정도로 밖에 가지 못했다.마음 같아서는 전국을 돌며 젊은 선수들과 함께 숨쉬고 땀 흘리며 운동하고 싶었지만 코로나가 잦아들지 않아 발걸음을 쉬 옮길 수 없었다. 되도록 조용히 집에 있는 날이 많아졌다.그런 중에 지난 20일 서울 마포구에 있는 동도중학교로 어렵지만 기대하는 마음으로 발걸음을 옮기게 되었다. 동도중학교 야구부는 2018년도에 창단을 한 신생팀이고, 창단후 얼마 지나지 않아 내가 기회를 얻게 되어 재능기부 했던 팀이다.평

[시사매거진] 심장은 원활한 혈액순환을 위해 펌프 역할을 하는 기관이다. 이러한 기관은 노화나 각종 다양한 질환으로 인해 고유 기능이 악화될 수 있는데, 전신에 충분한 혈류를 보내지 못하는 상태를 바로 심부전이라고 부른다.심부전의 주요 원인은 관상동맥질환이다. 관상동맥질환은 심장 근육에 산소와 영양분을 공급하는 심장혈관의 일부 또는 전체가 막혀버리는 상태이다. 이 밖에도 고혈압이나 스트레스, 운동 부족, 비만, 노화 등 다양한 원인에 의해 심부전이 발생할 수 있다.심부전은 정상적인 펌프 기능을 수행할 수 없게 되는 질환으로, 좌심장

11월 19일 오후 비행기로 안성준 코치가 라오스로 들어간다.지난 10개월 동안 라오스에서 제인내 대표 혼자서 많은 선수들을 지도하고 있어 늘 마음이 무거웠는데 19일 안 코치가 라오스로 들어가게 되어 이전보다 훈련을 나누어서 할 수 있을 것 같다.현재 라오스에 야구하는 선수들이 무려 150명이 거의 매일 훈련한다.라오스 야구 대표팀 선수들이 훈련 중 잦은 부상이 발생하고 있다. 전문 트레이너의 필요성 때문에 안성준 코치가 들어가게 되었다. 앞으로 좀더 체계적인 트레이닝과 부상 방지에 많은 도움이 될 것 같다.안 코치는 야구 행정가

[시사매거진] 다이어트를 하는 사람들은 칼로리 즉 열량에 관심을 가진다. 흔히 체중 감량의 원리로 열역학 제 1법칙이 사용되기 때문이다. 섭취한 열량과 소모한 열량의 차이가 체중의 변화라고 설명하는 것이다. 소모한 열량은 기초대사량과 활동량 및 소화, 흡수 시에 사용되는 열량의 합으로 계산되는데, 이 중 기초대사량의 경우 성별, 나이, 체중에 따른 대략적인 수치가 제시되기도 한다. 대부분 기초대사량이라는 용어를 안정기대사량과 혼동하여 사용하고 있다.본래 기초대사량은 특정 상황에서 측정되는 대사량을 의미한다. 밤 중에 충분한 숙면을

[시사매거진] 절개없이 이루어지는 시술로 콤플렉스를 개선하기 위해 쁘띠성형이 큰 인기를 얻고 있으며, 남녀불문하고 시술을 찾는 빈도가 늘어나고 있다. 성형수술과 달리 비용과 시간에 대한 부담이 적고 통증과 흉터가 남지 않으며 회복기간이 빨라 일상생활에 지장이 없는 특징으로 바쁜 현대인들에게 많은 사랑을 받고 있다.대표적 시술로 보톡스는 일시적인 근육수축을 일으켜 주름을 없애고 과도한 근육의 움직임을 막아주며 전체적인 얼굴의 육곽을 가꿔 자연스러운 리프팅 효과로 안티에이징 도움을 주며, 현대 의학이 발전함에 따라 기능과 효과 그리고

[시사매거진] 날씬하고 균형 잡힌 몸매를 위해 다이어트를 하고 있는 이들이라면 매일 식단을 지키는 것과 꾸준히 운동하는 것은 다이어트를 포기하고 싶은 마음이 들만큼 어려운 일입니다.특히 여성의 경우 생리주기에 따라 몸 컨디션이 바뀌기 때문에 다이어트에 큰 영향을 끼칠 수 있습니다. 하지만 생리주기에 맞게 적절한 다이어트 계획을 세운다면 신체 밸런스를 지킨다면 효율적인 다이어트 성공의 노하우가 될 수 있습니다.생리 전 일주일은 프로게스테론 분비가 증가하게 됩니다. 때문에 평소보다 몸이 붓고 무겁게 느껴지며, 살이 찌기도 쉬운 시기입니

요즈음 젊은 사람들에게 “이선희를 아느냐”고 물으면 십중팔구는 아직도 활동하고 있는를 부른 가수 이선희를 떠올릴 것이다. 그러나 예전 초창기 프로야구를 경험한 사람들에게는 야구선수로 친숙한 이름이다.지난 11월 6일 경남 합천에 있는 야로중학교 운동장에서 오랫만에 이선희 선배를 만났다.이날은 경남 최초의 고교클럽야구단 창단식이 있는 날이었다. 뜻밖에 야구현장에서 선배를 만나니 아마추어와 프로야구에서 함께 배터리로 활동했던 시간들이 필름처럼 스쳐 지나 갔다이선희 투수하면 제일 먼저 떠오르는 것은 우리나라 프로야구가 탄생하기

[시사매거진] 다양한 원인에 의한 시력저하는 안경이나 콘택트렌즈 착용으로 인해 일상생활을 불편하게 한다. 이에 시력교정술을 통해 나쁜 시력으로 인한 생활 속 많은 불편을 해소하는 사례가 증가하는 추세다.전문가들은 난시교정을 위한 시술을 선택하는 경우 보다 신중을 기해야 한다고 권고한다.난시는 근시에 비해 시력교정술에 필요한 각막절삭량이 훨씬 많을 뿐 아니라 수술 시 발생한 아주 미세한 오차만으로도 큰 시력의 차이를 보일 수 있기 때문에, 또 난시의 정도가 심할수록 수술이 매우 까다로워지기 때문이다.이에 더욱 정밀하고 안정적인 난시라

진료실과 미술관을 오가며 그림에 숨겨진 의학 이야기를 글과 강의로 풀어내는 의사 박광혁을 만났다. 그는 그림 한 점에서 기상천외한 이야기들을 밤새 쏟아낼 만큼 해박한 미술 지식으로 정평이 나있다. 저자가 들려주는 미술 이야기가 ‘아라비아 나이트’를 비유해 ‘갤러리아 나이트(galleria night)로 불리는 이유다. 그는 지난 20여 년 동안 프랑스, 영국, 독일, 스페인, 이탈리아, 네덜란드, 벨기에, 덴마크, 러시아, 스위스, 오스트리아, 미국, 일본 등 전 세계 미술관을 순례하며 그림에 담긴 의학과 인문학적 코드를 찾아 관찰

우리나라가 선진화되면서 여러 가지 사회병리적 현상이 나타나고 있는데, 그중 하나가 이혼율의 급증입니다. 현재 우리나라의 이혼율은 세계 1위입니다.특별한 이유가 있어서 이혼하는 것이 아니라 사소한 갈등 때문에 부부가 갈라서는 경우가 많습니다. 문제가 있는 것이지요.부부가 살다 보면 많은 어려움에 부딪히게 됩니다. 같이 살면서 한 번도 이혼을 생각해 보지 않은 부부는 아마도 없을 것입니다. 생각은 다 해 봤지만, 실천을 안 하고 사는 것뿐입니다.예전에 텔레비전에서 드라마 한 편을 봤습니다.남편은 굉장히 순수한 소년과 같은 마음으로 살기

최근 전·월세 시장의 안정을 위해 국회를 통과하고 지난 7월 31일부터 시행되고 있는 임대차 3법이란 첫째 전월세 신고제, 둘째 전월세 상한제, 셋째 계약 갱신 청구권제 등을 핵심으로 하는 ‘부동산 거래신고 등에 관한 법률’ 개정안과 ‘주택임대차보호법 개정안’을 말합니다. 다만, 전월세 신고제는 준비기간 등을 감안해 2021년 6월 1일부터 시행됩니다.가. 부동산 거래신고 등에 관한 법률’개정안(전월세신고제)부동산 거래신고 등에 관한 법률(전월세 신고제) 개정안에 따라 2021년 6월 1일부터 전월세거래 등 주택임대차 계약시 임대차

[시사매거진 269호] 삼(蔘)의 종주국으로서의 지위를 지켜나가야겠다는 생각으로 ‘삼(蔘)은 한국 사람이 대인(大人)이다’라는 의미에서 회사명을 ‘삼대인(蔘大人)’이라 작명했다는 조성정 백제홍삼 삼대인 회장은 매년 10월 3일을 ‘홍삼데이’로 정하고 이벤트를 진행해 왔다. 올해는 ‘코로나19’로 인해 이벤트를 진행하지 못했지만 ‘홍삼데이’를 전국적인, 나아가 세계적인 축제로 만들려는 꿈을 가지고 있다. 조성정 회장이 생각하는 ‘삼대인’과 홍삼에 대해 들어보았다.삼대인에 대한 소개‘대인(大人)’은 말과 행실이 바르고 점잖으며 덕이 높

과거 군사정권 시절, 민주화 요구 등으로 시국이 불안할 때마다 북한의 위협 등 국가안보 문제를 이슈화해 정권의 보위를 꾀한 바 있었다.그러다 보니 늑대와 양치기 소년의 우화처럼 정작 중요한 안보 문제 등에 국민이 무감각해지는 사례가 많게 되었다.그러나 국가안보는 어느 정권, 그 누가 집권하든지 가장 중요한 기본 문제라 할 것이다.4500만 동포가 타고 있는 국가라는 거대한 배에 경제력이라는 엔진과 스크루가 아무리 잘 돌아가더라도, 만약 안보라는 갑판에 물이 스며든다면 국가라는 거대한 배가 바다 한가운데서 좌초될 수밖에 없지 않겠는가