[시사매거진267호] 볼을 제대로 맞추기 위해선 처음 어드레스 때와 같은 자세로 돌아올 수 있어야 합니다. 그러기 위해선 배스윙 때부터 제대로 회전해 주어야 하는데 생각보다 제자리로 돌아오는 것이 쉽지 않습니다. 몸이 숙여져 있는 상태에서 회전을 이해해야 하기 때문이죠. 사진과 같이 어드레스 때 허리를 숙인 상태 그대로 백스윙을 하면 왼쪽 어깨가 밑으로 내려오고 몸이 기운 듯 한 느낌이 들게 됩니다. 느낌은 이상하지만 숙인상태로 회전했기 때문에 이 같은 느낌이 들게 되는 것이죠. 생각한 모습과 느낌이 다를 수 있으니 이를 유의해야

[시사매거진267호] 우리나라엔 의사와 약사가 너무 많다. 매스컴이나 인터넷에서 보고 들은 얕은 의약 지식으로 스스로 병을 예단하고 약을 먹으니, 온 국민이 의사요 약사인 셈이다. 그러다 보니 집집마다 항생제, 진통제, 소화제를 비롯하여 웬만한 피부 연고제 몇 개쯤은 쉽게 눈에 띈다. 따라서 피부에 작은 문제가 생기면 무조건 아무 연고나 바르고 보는 위험한 현상이 벌어지고 있는 것이다. 이런 약의 오·남용을 막기 위해 의약 분업이 도입되었지만 사실 연고제에 적힌 설명서를 살펴보면 모든 피부병에 특효인 것처럼 적혀 있어 소비자들의 연

사람은 함께 있어야 합니다. 외로움을 즐기거나, 고독을 씹지 마세요. 사람은 사람과의 관계 속에서 사는 것이 좋습니다. 왜냐면 인간은 사회적 동물이기 때문입니다. 고독을 씹는다는 말은 그 속에 미움이 가득 찼다는 말입니다.사랑이 가득 찬 사람은 고독을 싫어합니다. 누군가 사랑을 주고받을 사람을 찾습니다. 하지만 미움이 꽉 차면 사람들이 다 보기 싫어집니다. 그래서 산속으로 들어가서 혼자 사는 것입니다. 하지만 마음속에 사랑이 있으면 사랑받을 사람, 사랑할 사람을 찾아 도시로 내려옵니다.결혼의 신비가 있습니다. 결혼은 부모로부터의 독

우리는 빈손으로 태어났다. 그러나 우리가 아무것도 가진 것 없이 태어난 이 세상에는 이미 물과 공기가 마련되어 있고, 태양이 비춰 삼라만상을 먹여 살리고 있다.만약 인간의 힘으로 물과 공기를 만들어 사용해야 한다면 얼마나 엄청난 값을 치러야 할 것인가?우리가 조그마한 방 한 칸을 밝히는 데에도 전기세를 내야 하는데 이 보다 수천억 배 밝은 태양의 빛에 대하여 전기세를 내야 한다면 우리가 이 땅에서 일평생 동안 얼마나 많은 비용을 지불해야 할 것인가?우리가 먹는 수박은 인분이나 더러운 흙탕물을 먹고 자라나나, 그 속에는 그 어떠한 수

이자제한법(이하 ‘법’이라고만 합니다)은 이자의 적정한 최고한도를 정함으로써 국민경제생활의 안정과 경제정의의 실현을 목적으로 제정된 법입니다.이자제한법은 IMF 직후 폐지되었다가 2007년부터 다시 시행되어 오고 있는데, 이자제한법 제2조 제1항에 의한 대통령령에 따른 최고이자율의 변화를 살펴보면,위 표와 같은 바 현재 금전대차로 인한 법정 이자율은 연24%(월 2부)를 최고 한도로 하며, 이러한 제한은 10만원 이상의 돈을 빌릴 때에만 적용이 됩니다.연 24%를 초과하여 이자를 지급한 경우에는 어떤 법적인 구제방법이 있을까요?첫째

[시사매거진] 주성진 기자 = 믿을 수 있는 전문 시설로 추출가공식품, 다류, 홍삼류, 천연과즙, 한방차 등을 전문으로 제조, 유통하고 있는 천보한방식품. 박범용 대표와 인터뷰하는 시간을 가졌다.경영이념저희 직원들은 건강식품에 대한 많은 경험을 토대로 끊임없는 연구 개발은 물론 원산지에서 직접 최상의 식품원료를 선별 최고의 식품을 생산하기 위해서 최선을 다하고 있다.고객의 건강과 행복을 추구하는 기업천보한방식품은 약 15여 년 간 축적된 기술과 노하우는 물론, 열매체추출탱크, 교반 탱크 등의 추출라인과 자동 포장기계, 마이크로 필터

[시사매거진] 안경 및 렌즈 착용이 불편한 이들 중 라식이나 라섹 등의 시력교정수술을 고민하는 사례가 증가하고 있다. 특히 라식, 라섹 등의 시력교정술은 우리나라에서 이미 대중적인 수술로 자리잡은 상태이며 특별한 문제가 없는 한 안정적인 수술을 받을 수 있다.하지만 라섹은 라식보다 회복 속도가 길고, 통증이 발생하기 쉬워 선뜻 선택하기 어려워하는 이들이 많다. 최근에는 이러한 점을 보완하여 무통라섹이라는 수술법이 개발되어 많은 사랑을 받고 있는 추세이다.이러한 무통라섹은 '라식'과 달리 각막절편에 의한 합병증 등이 없고 물리적 충격

[시사매거진] 편도절제술은 만성편도염이나 편도결석 제거를 위한 수술로, 수술 이후의 통증과 합병증을 최소화하기 위해 최소한의 자극을 주게 된다.그러나 만성편도염이나 편도결석으로 인해 편도절제술을 받아야 함에도 수술 후 통증과 합병증에 대한 걱정 때문에 수술을 결정하기까지 고민하는 이들이 많다. 실제로 수술 후 2주 정도는 음식물을 삼킬 때 심한 통증을 느끼게 되고, 수술 후 5일부터 2주 사이에는 지연성 출혈이 생길 수 있다.편도절제술은 일반적인 전기소작기를 이용하여 수술하는 경우가 많은데, 전기소작기에서 발생하는 높은 에너지를 조

[시사매거진] 갑상선기능 항진증이란 갑상선에서 갑상선호르몬이 과다하게 생성 및 분비되어 말초 조직의 대사가 항진된 상태를 말한다. 갑상선 항진증을 일으키는 가장 흔한 질환은 ‘그레이브스병’으로 갑상선을 자극하는 항체가 생성되는 자가면역질환이다.그레이브스병의 대표적인 증상은 피로감과 체중 감소가 대표 증상이다.갑상선 기능 항진 상태로 인해 각종 대사가 모두 빨라지므로 전신 에너지를 과다하게 생산하여 심장도 빠르게 뛰기 때문에 조금만 움직여도 쉽게 숨이 찬다. 에너지 소모가 많은 만큼 먹어도 배가 고파져 식사량이 증가하지만 체중은 감소

[시사매거진] 내년 4월 부산시장 보궐선거가 8개월 앞으로 다가왔다. 이에 따라 여야 출마예정자들은 정책개발과 조직정비에 나서는 등 발 빠른 움직임을 보이고 있다. 특히 내년 부산시장 보궐선거는 서울시장 보궐선거와 동시에 실시돼 ‘미니대선’이라 불릴 만큼 큰 관심을 불러일으키고 있다.여당인 더불어민주당은 당초 당헌(96조2항)에 따라 (부산시장)후보자를 내지 말자는 의견이 있었으나 최근에는 무공천 방침을 사실상 철회하는 쪽으로 흐르고 있다. 김영춘 국회 사무총장 등의 이름이 거론되고 있다. 야당인 미래통합당은 오거돈 전 시장의 성추

5149리그의 의미는 '51%의 건강한 공동체가 49%의 도움이 필요한 자들을 도우면 거기에는 이루 말 할 수 없는 시너지가 나온다' 는 뜻에서 만들게 되었다.리커버리 야구단 활동은 정신적 병으로 고립되었던 사람들이 약물 등의 중독에서 조금씩 벗어나게 되는 긍정 사례들이 늘면서 이러한 선순환 구조를 체계적으로 만들기 위해 작년 하반기부터 시범리그를 운영하고 올해 정식 리그를 만들게 된 것이다. 특히 5149리그는 자신이 가진 각자의 재능을 가지고 리커버리 야구단을 도와 정신적으로 고통 받고 고립된 청년들이 회복 되어지는 사례가 늘어

제 54회 대통령기 전국 고교야구대회가 목동에서 열리고 있다.오늘 경기는 그동안 체크 했던 포수가 있어 직접 야구장을 찾았다.올해는 코로나 여파로 이전처럼 전국을 돌며 재능기부 하기가 어려워 아마추어 지도자 및 프로야구 스카우트의 도움을 받아 경기할 때마다 직접 야구장을 찾아 최종적으로 체크 하는 식으로 선수들을 파악하고 있다.이제 몇 일만 있으면(8월 24일) 1차 신인드래프트 가 있고 또다시 한달 뒤인(9월 21일) 2차 신인드래프트 가 열린다.곧 있을 신인드래프트 때문인지 연일 목동야구장은 각 구단 스카우트 분들이 장사진을 이

제 75회 청룡기 전국고교야구선수권대회 결승전 경기가 광주동성고등학교 대 서울장충고등학교 팀간의 대결로 8월 11일에 목동구장에서 열렸다. 올해 이만수포수상 수상자를 선발하기 위해 경기장으로 직접 가서 선수들을 보게 되었다.청룡기대회는 내가 4관왕를 차지했던 특별한 추억이 있는 대회다.43년 전 대구상고 3학년시절 학교 명예를 걸고 인천동산고등학교 팀과의 결승전을 치루었다. 지금처럼 토너먼트 식의 경기가 아니라 패자부활전이 있던 시절이라 대구상고가 1패를 안고 결승전에 합류했다.동산고등학교는 한번만 더 이기면 청룡기대회에서 우승 할

남미의 저소득층 아이들에게 음악교육을 통해 올바른 사회화를 유도하고 , 범죄의 위험요소로부터 구해내는 < 엘 시스테마 >가 성공해서 건전한 사회환경을 조성하는데 큰 힘을 보탠 것처럼 스포츠도 충분히 그런 역할을 해 낼 수 있을 것이라는 꿈을 꾸게 해주는 리커버리 야구단이 있습니다.“ 야구를 통한 소외계층의 회복과 선순환운동 주도 “리커버리 야구단 활동은 정신적 병으로 고립되었던 사람들이 약물 등의 중독에서 조금씩 벗어나게 되는 긍정 사례들이 늘면서 이러한 선순환 구조를 체계적으로 만들기 위해 작년 하반기부터 시범리그를 운영하고 올해

근시 인구 증가가 세계적인 추세 성장을 보이고 있는 가운데, 최근 감염병 예방을 위해 바깥 외출을 자제하고, 야외 활동보다는 온라인 활동이 주로 이루어지는 사회적 환경에 의해서 젊은 연령층의 눈건강에 적신호가 켜지고 있다. 장시간의 스마트기기, 컴퓨터 사용은 젊은 연령층의 근시 비율을 높이는 직접적인 요인이 될 뿐만 아니라, 성장 진행 중인 청소년의 근시 증가율을 높이며 상황의 심각성을 알리고 있다.그 중에서도 ‘초고도근시’ 환자들은 일상생활을 함에 있어서 큰 불편함을 느낄 뿐만 아니라 장기간 렌즈 착용 등으로 인해 안구건조증, 각

챌린저스 직장인야구대회는 야구선수 출신자들의 사회 재취업을 위한 일자리 창출 유도 및 직원 채용 장려 그리고 직장동호인 야구팀 활성화와 생활체육의 발전을 도모하기 위해 KBO가 주최가 되어 해마다 열리는 아마추어 야구인의 잔치이다. 나 또한 이 대회에 참가해 재능기부 한지도 어느덧 6회째가 되어가고 있다. 올해도 어김 없이 야구 일일 레슨를 부탁을 받게 되어 곤지암에 위치한 야구장으로 달려갔다.개막전인 오늘 코로나 여파로 다른 해보다 참가자가 줄기는 했지만 그 열기는 해마다 더해 가는 것 같다.작년만 해도 전국적으로 16팀이 참가를

[시사매거진266호] 우리의 피부는 탄생과 소멸을 반복하며 유지된다. 피부의 기저층에서 새로운 세포가 만들어져 수많은 분열 과정을 거쳐 생명을 다하게 되면, 각질세포가 되어 피부 밖으로 떨어져 나간다. 피부가 기저세포로 태어나 각질세포로 소멸될 때까지 걸리는 시간은 약 59~75일. 이런 과정이 수차 반복되면서 25세 이후부터 노화기로 접어든다. 각질세포는 피부의 맨 바깥에서 각질층을 이루고 있는데 피부 속으로 세균이 침입하지 못하도록 첫 번째 방어벽 역할을 한다. 이 층은 땀샘에서 나오는 땀과 기름샘에서 나오는 기름, 외부의 먼지

사랑하는 것, 사랑하지 않는 것사람은 위치와 역할에 따라 관계가 다릅니다.조선 시대처럼 주인과 하인의 관계라면 주인은 안채에, 하인은 행랑채에서 생활합니다. 부자 관계가 되면 아버지는 안방에, 자녀는 아이들 방에서 주로 잠을 잡니다. 하지만 부부 관계가 되면 같은 방에서 함께 생활하는 것은 물론이고 같은 방에서 한 이불을 덮는 관계로 발전하게 됩니다.재산상의 관계로 보면, 하인이 주인에게 열심히 일한 대가로 새경이라고 하는 돈이나 물건을 받습니다. 하인이 주인을 위해 행동한 대로 대가를 주는 것입니다. 그러나 부자 관계는 상속 관계

불기둥과 구름 기둥 그리고 만나이집트에서 이스라엘 백성들을 구출해내신 하나님은 광야에서 수십만에 이르는 백성들을 불기둥과 구름 기둥으로 인도하시고 반석에서 물을 나게 하시며 만나로서 먹이셨다.성경에 기재된 이 기적과 같은 이야기는 수천 년 전의 과거의 이야기가 아니라 지금, 즉 현재에도 우리 앞에 진행되고 있는 현재 진행형 이야기라 할 것이다.하나님은 빈손으로 태어난 우리에게 지금도 허공중에 지구라는 수십억 톤 되는 땅덩어리를 매달으시고 24시간에 한 바퀴씩, 초음속 여객기보다도 빠른 엄청난 속도로 쉬지 않고 돌리고 계시며, 1억

채무불이행자 명부 등재란?법적인 절차를 통하여 채무자가 채권자에게 채무를 변제할 책임이 있다는 결정이 내려졌음에도 불구하고, 채무자가 채권변제의 의무를 충실히 이행하지 않았을 때 채권자가 법원에 신청하여 법원이 내리는 결정으로 채무변제 의무를 성실히 이행하지 않는 사람들을 채무불이행자 명부에 등재하여 일반에 공개하는 제도를 의미합니다.지급명령, 판결, 화해, 인낙 등으로 집행권원이 확정되었음에도 불구하고 그 때로부터 6월 이내에 그 의무를 다하지 않는 경우에 그러한 내용을 확인할 수 있는 자료를 첨부하여 법원에 신청을 하게 됩니다.