[시사매거진=주진현 기자] 하니는 최근 자신의 인스타그램에 "부담 없는 레드립"이라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다.공개된 사진 속 하니는 입술에 붉은 립스틱을 바르며 소파에 기대어 포즈를 취하였다.한편 하니는 최근 영화 ‘어른들은 몰라요’ 출연을 확정하고 본격 배우 활동에 나선다.
[시사매거진=주진현 기자] 옥수수의 껍질은 조리 직전에 벗기는 것이 좋고 배아 부분에 영양이 집중되어 있으므로 알맹이를 뺄 때는 칼로 하지 말고, 손으로 빼면 손실이 적다.밀, 벼와 함께 세계 3대 식량 작물 중 하나인 옥수수는 전 세계적으로 널리 재배되고 이용되는 식재료로 국내에서는 찰옥수수, 단옥수수, 초당옥수수 등의 품종이 주로 유통되며, 주식과 간식으로 이용되고 있다.다이어트 식품을 선택하는 사람들이 늘고 있는 가운데 좋은 옥수수를 골라서 부작용을 줄일 수 있어야한다. 좋은옥수수를 고르기 위해서는 껍질에 촉촉한 수분이 있으며
[시사매거진=주진현 기자] 조현영은 최근 자신의 인스타그램에 "화요일"이라는 글과 함께 한 장의 사진을 게재했다.공개된 사진 속 조현영은 침대에 누워 카메라를 올려다 보고 있다.한편 조현영은 MBN 드라마 '설렘주의보' 종영 후 차기작을 검토 중이다.
[시사매거진=주진현 기자] 어류피쉬콜라겐은 노화를 방지하는 효능을 보이는 것으로 알려졌다. 또한 콜라겐은 연골, 뼈, 피부 등 신체 다양한 부분에 포함된 것으로 알려졌다.가급적이면 개봉 후 빨리 섭취하는 것이 좋으며, 실온보관보다는 서늘하고 건조한 곳, 혹은 냉장보관해야 한다.어류피쉬콜라겐 효능은 피부 보습, 탄력, 주름 개선이며 자외선으로부터 피부를 보호하기도 한다. 피부에 좋은 음식인 어류피쉬콜라겐을 한번 섭취해보자.경우엔 84%의 흡수량을 가지고 있다. 그래서 저분자 콜라겐인 어류콜라겐을 꾸준히 섭취하면 노화방지는 물론 심혈관
[시사매거진=주진현 기자] 파프리카는 조리과정을 거쳐도 영양소가 잘 파괴되지 않기 때문에 기름에 볶아 먹어도 좋다. 조리과정을 거치며 영양소가 파괴되는 과채류들과 달리 오히려 영양소를 흡수하는데 도움이 된다.파프리카는 당도가 약간 들어있기 때문에 기본적으로 주스로 섭취하면 좋다고 한다. 키위와 함께 갈아서 주스로 섭취시 비타민C, 엽산의 효능을 더 받을 수 있어서 하루 한 잔 꾸준히 섭취시 뼈와 연골 건강에 좋다.흔히 비타민왕이라고 불린다. 수분 함량이 많으면서도 칼로리가 낮으며 다양한 종류의 비타민이 듬북 들어있어 건강에 아주 좋
[시사매거진=주진현 기자] 오미자는 해수, 천식에 유효하며 땀을 거두며 진액을 생성시켜 소갈증에 유효하다. 유정, 유뇨, 소변 자주 보는 증상, 오래된 이질, 설사, 가슴이 뛰고 잠을 이루지 못하면서 꿈이 많은 증상에 쓰인다. 또한 기억력 감퇴, 집중력 감소 증상을 호전시키는 데 효과가 있다.오미자는 습기가 적당하고 비옥한 골짜기에 무리를 지어 분포하는데, 6~7월에 지름이 1.5cm 되는 약간 붉은빛이 도는 황백색 꽃이 피며 10m까지 자란다. 8~9월이 되면 마치 포도송이처럼 빨간 열매가 알알이 박혀 속에는 씨앗이 한두 개씩 들
[시사매거진=주진현 기자] 가수 홍진영이 일상 모습을 공개해 시선이 쏠린다.홍진영은 지난 26일 자신의 인스타그램을 통해 동료 가수들과 만남을 인증했다.공개된 사진에는 홍진영과 가수 백지영, 린, 다비치 이해리의 모습이 담겼다.해당 사진은 다비치 멤버 강민경이 찍은 것으로 보인다.다정한 여가수들 모습에 시선이 쏠린다.한편 홍진영은 언니 홍선영과 함께 SBS '미운 우리 새끼'에 출연하고 있다.
[시사매거진=주진현 기자] 신우암의 증상은 일반적으로 무통성 혈뇨이다. 약 12%의 환자에게는 육안으로 보이지 않는 현미경적 혈뇨가 나타난다. 주로 옆구리에서 통증이 나타나는 경우에는 암이 주위로 진행된 것이다. 또 종양이 서서히 자라 요관을 막아 상부요로가 확장되면서 수신증이 발생하는데 심하면 신장의 기능을 잃게 될 수도 있다. 그 밖에 체중감소, 식욕감퇴, 뼈의 통증이 나타날 수 있다.지금까지 남자가 394건, 여자가 153건으로 남자환자가 조금 더 많았다. 연령별로는 70대가 33.5%로 가장 많았고, 60대가 26.9%, 5
[시사매거진=주진현 기자] 최희서는 24일 자신의 인스타그램에 "오늘 '아워바디' 인터뷰 출근길. 팔꿈치 받친 오른손은 뭐쥬"라는 글과 함께 사진을 게시했다.사진 속에는 새하얀 블라우스와 검은색 바지로 시크한 매력을 보여주는 최희서가 있다.최희서의 볼록한 이마라인과 오뚝한 콧대가 조각 같은 옆태를 만들었다.최희서가 출연하는 영화 '아워 바디'는 26일 개봉하고, 그는 28일 비연예인 남자친구와 비공유 결혼식을 올린다.
[시사매거진=온라인뉴스팀] 방송에서 광일(최성재)는 아버지 태준(최정우)을 통해 수면제를 건네받고 친모 미란에게 재복이 주총에 오지 못하게 하라고 수면제를 먹이게 했다. 재복(황범식)은 미란이 만들어준 곰치국을 먹고 잠이 들었지만 태양이 주총장에 가기 위해 잠들어 있는 재복을 깨우게 됐다.방송에서 김유진(남이안)은 최광일(최성재)이 있는 바를 찾아갔다.방송에서 태준(최정우)은 광일(최성재)에게 생모 미란(이상숙)을 통해 재복(황범식)에게 먹이라며 약병 하나를 건넸다. 미란은 황노인에게 프로포즈를 받았기 때문에 이를 거절하지만 광일은
[시사매거진=주진현 기자] 냉방병의 증상이 나타날 경우 병력 청취를 통해 임상적 진단이 가능하다. 그러나 증상이 심하거나 오래 지속되면 레지오넬라증을 감별하기 위해 가래 검사, 소변 또는 혈청 검사를 하기도 한다.냉방병의 증상은 두통, 가벼운 현기증, 피로감, 소화불량, 설사, 근육통 또는 콧물, 기침 등이 있다.의학적으로 정의된 질병이 아니다. 그러므로 냉방 환경을 개선하면 증상이 완화된다. 감기 증상과 비슷해서 감기약을 먹기도 한다.실내온도에 신경 써야 한다. 밖과 안의 온도차이는 5도 이하가 가장 좋다. 냉방병 또한 다른 질병
[시사매거진=주진현 기자] 26일 방송된 KBS1 ‘여름아 부탁해-108회’에서는 경애(문희경)는 손자 여름이(송민재)가 보고 싶어서 혼자 마당에 나와 있는 여름이를 몰래 불러냈다.여름(송민재)이의 입에서 “아빠” 소리를 들은 후 주상원의 의지는 더욱 확고해졌다. 왕금희(이영은)는 서로 애틋한 여름이와 주상원을 바라보며 울컥했지만 그렇다고 쉽게 흔들릴 수는 없었다.여름이(송민재)는 할아버지 재국(이한위)이 잠시 낮잠을 자는 동안에 마당에 나와있었고경애는 여름이에게 “엄마도 할머니 사과 받아 주기로 했는 걸. 할머니 집에서”라며 자신
[시사매거진=주진현 기자] 머위를 고르는 법은 잎이 시들지 않고, 줄기를 눌러 봤을 때 단단한 것을 고른다. 줄기가 너무 굵거나 가늘지 않아야 하며, 대가 곧게 뻗은 것이 좋다. 보관법은 씻지 않은 채 비닐 팩에 넣어 밀봉하여 냉장고 신선실에 두면 2~3일 정도 보관이 가능하다. 신선한 머위는 최대한 빨리 섭취하는 것이 좋고, 수분이 마르지 않도록 비닐 팩에 넣어 적정 보관 온도인 0~5℃에 맞춰 냉장 보관한다.효능은 비타민 비타민 A가 풍부하게 함유된 산나물이다. 섬유질이 많아 다이어트에 좋고 변비를 예방할 수 있다. 열량은 10
[시사매거진=주진현 기자] 27일 밤 11시10분 방송된 MBC 예능 ‘나 혼자 산다’에서는 기안84가 초등학교 친구들을 보기 위해 어릴 적 살았던 고향을 찾아간다. 기안84는 평소 털털한 모습과 달리 말끔하게 차려입고 초등학교 동창들을 만나기 위해 모교로 향한다. 추억의 장소로 이동하는 차안에서도 쉬지 않고 업무를 처리하면서 기업총수(?)로서 진지한 모습도 보여준다.생각보다 풍성한 차림에 만족스러워하는 성훈이 양을 칭찬하자 화사가 별로 배고프지 않은 오빠를 위해 가볍게(?) 이 정도만 시켰다고 말한다. 화사가 자신 있게 준비한 음
[시사매거진=주진현 기자] 온실가스의 주범인 이산화탄소 배출량이 증가하고 있으며, 각 국가별과 1인당 이산화탄소 배출량 통계가 존재한다. 이산화탄소는 온실기체로 작용하여, 우주공간으로 나가는 에너지를 방출시키지 못하게 해 지구온난화에 영향을 끼친다. 고농도의 이산화탄소는 인체에 치명적일 수 있다.저감 대책과 이에 따른 개발 및 방지 대책이 활발하게 이루어지고 있다. 심각한 환경오염 문제중 하나의 원인으로 꼽히는 이산화탄소를 발생시키는 온실가스를 줄이기 위한 저감 대책이 있다. 궤도를 자동운행하는 대중교통, 신에너지(바이오)발전소의
[시사매거진=주진현 기자] 이휘재가 아내 문정원과의 러브스토리를 공개했다.이휘재는 "문정원 씨와 만나기 전에도 다른 여성 분들과 연애를 했다"고 털어놨다.이휘재는 "그런데 문정원씨가 다른 점은 밥을 한 번도 안 사는 거였다. 그래서 오기가 생길 정도였다. '언제 밥을 살까?'라는 게 궁금해 오래 만나 결혼까지 한 것 같다"고 밝혔다.홍현희는 "원래 남자들은 단순한 동물이다. 하나만 자극시키면 바로 연락이 온다"고 말했다.
[시사매거진=주진현 기자] 성대결절을 치료했다면 꼼꼼하게 사후관리를 해야 재발하지 않고 오랫동안 건강하게 성대 및 목소리를 유지할 수 있다. 세균 감염으로 인해 성대결절이 발생하는 경우도 있기 때문에 평소 구강 청결을 깨끗하게 유지하고 과도한 목소리 사용을 자제하며 천천히 편안한 톤으로 말하고 미지근한 물을 자주 섭취하는 것이 좋다. 또한 기름진 음식 및 커피, 탄산음료 등은 성대 건강에 해로우니 피하는 것이 좋다.생기는 원인은 반복적으로 강하게 대립되는 점막의 움직임과 강한 호기압에 의하여 발생한다. 성대 남용과 오용은 성대의 기
[시사매거진=주진현 기자] 통풍은 한의학적으로 통비(痛痺)의 범주에 속하는 것으로 인식되며 통증의 극심함을 표현한 백호역절풍(白虎歷節風)으로도 볼 수 있다.통풍에 원인으로는 요산이 있다. 요산은 퓨린의 최종 대사산물로 37℃의 혈장에서 약 7.0mg/dl에 포화상태가 되므로 이 이상의 농도를 보일 때 고요산혈증이라 정의한다. 고요산혈증은 요산 생성의 과다 혹은 요산 배출의 감소로 발생하는데 간혹 위의 2가지 문제가 동시에 작용해서 이루어지기도 한다.통풍 증상은 엄지발가락에 가장 먼저, 가장 많이 나타난다고 한다. 어느날 엄지발가락에
[시사매거진=주진현 기자] 폐암을 치료할 때에는 다른 암들과 마찬가지로 치료법도 병기에 따라, 그리고 환자의 전신 상태와 치료 적응도에 따라 달라진다. 주된 방법은 수술과 항암화학요법(항암치료)과 방사선치료가 있다.예방하는 방법으로는 주로 흡연자에서 발생하기 때문에 금연이 꼽힌다. 그래서 55세 이상이며 30갑년 이상 흡연자 등과 같은 폐암 발생 고위험군에 대해서는 적극적으로 매년 저선량 흉부 CT를 시행하여 폐암을 조기에 발견하는 것이 좋다.초기 증상이 없어서 어느정도 진행 된 이후에 감기처럼 기침과 객담(가래) 혹은 객혈의 증상
[시사매거진=주진현 기자] 레드비트를 다량으로 섭취할 경우 레드비트에 함유되어 있는 식이질산염을 다량 섭취를 하게 됨으로서 헤모글로빈을 변성기켜 위험할 수도 있기 때문에 적정량을 섭취하는 것이 중요하다.레드비트를 활용해서 자신의 기호에 맞는 다양한 음식솜씨를 뽐내 비트를 즐겨보는 것도 좋은 방법이다.서양 채소의 대표 4총사 비트,파프리카,브로콜리,샐러리 그중 레드비트는 맛도 좋고, 색깔도 예뻐 즙을 내면 환상적인 진분홍빛이 된다. 비트의 칼로리는 100g 45kcal이다.붉은 빛깔의 베타인 성분이 우리의 혈관을 깨끗하게 해주는데,