[李同雨의 시선]대선과 레트로(retro; 復古) 정치시사매거진 전북본부 논설실장 정치학박사 李同雨앞으로 5년 우리들의 일상을 책임질 대선(2022. 3. 9)이 7개월 앞으로 다가 왔다. 어떤 사람(或者)은 굳이 정치만 본다면, 미국은 “지루한 천국”이고 한국은 “재미있는 지옥”이라 했다. 공감이다.선거가 ‘미래를 위한 투자’라는 관점에서 접근하게 되면 이번 대선의 주요 이슈는 “국민통합”이어야 한다는 게 필자의 생각이다.포스트 코로나시대 ‘국민 대통합’을 위해 ‘정치개혁’은 필수이고(정치개혁이 필수임은 국민들이 제1야당의 대표를
[시사매거진278호] 골프 입문을 앞두고 있는, 혹은 골프를 시작한지 얼마 되지 않은 이들이 반드시 체크해야 할 사항 4가지(주시, 보폭, 그립, 스윙스타일)를 본문에서 체크해보고자 한다.1) 주시 : 자신의 양쪽 눈 중에서 공을 직접적으로 보는 눈이 왼쪽인지 오른쪽인지를 확인해야 한다. 자신의 주시를 정확히 알아야 정확한 타점에 공 위치를 둘 수 있고, 경사면에서의 에이밍에 응용가능하며, 어드레스 자세에서 틀어짐을 확인할 수 있다.어느쪽 눈으로 보느냐에 따라서 내가 바라보는 방향이나 스탠스, 그리고 각자의 볼 포지션들이 크게 다를
[시사매거진/전북] 무더운 여름 매미소리가 들리고 내 얼굴에는 땀이 흘러내린다. 코로나로 인해 온전히 누리지 못했던 작년을 기억하는 사람은 얼마나 될까. 올해는 코로나19에 대항할 백신 접종으로 조금이나마 웃을수있을까.도내에는 현재 예방접종을 시행 중으로 화이자 백신 접종과 아스트라 제네카 접종이 진행되고 있다.4월 1일부터 소방서가 아닌 예방접종센터에서 근무하며 접종자들을 보고 이상반응을 관찰 했다.예방접종을 맞고 호소하는 내용 대부분은 주사 부위의 통증과 같은 가벼운 증상들과 불안이었다.이러한 불안을 줄이기 위해 실제 예방접종이
[시사매거진] 오랜 몸매관리로도 개선하기 힘든 부위가 있다. 이러한 부위들은 지방흡입 및 지방추출주사 통해 사이즈 개선을 노려볼 수 있다는 점에서 매력적이라는 이유로, 지방흡입은 과거 고도비만환자의 ‘최후의 수단’에서 다이어터라면 누구나 할 수 있는 체형교정 비만치료로 진화했다.그러나 지방흡입이 과거에 비해 보편화되고 안정성이 올라갔다고 해도 엄연한 수술이라는 것은 달라지지 않는다. 수술 빈도가 높아지며 지방흡입 재수술의 사례도 증가세다. 이에 지방흡입 전 꼭 확인해야 할 체크리스트를 본 칼럼에서 설명해보고자 한다.우선 지방흡입을
[시사매거진/전북] 지난 2일부터 카카오모빌리티가 택시 스마트호출비를 최대 5000원까지 인상했다. 택시를 더 빨리 잡으려면, 더 비싼 호출비를 내라는 것이다. 3800원이면 가는 기본거리를 8800원까지 낼 수도 있는 상황이다. 배보다 배꼽이 더 커지게 되는 것이다.더 빠른 서비스를 이용하기 위해 더 비싼 값을 지불하는 것은 일견 타당해 보인다. 그러나 4차산업혁명 기술 발달이 과연 택시를 이용하는 일반 서민의 편리함으로 갈지, 독점적 플랫폼 회사의 이익 확대로 갈지 돌아봐야 한다.카카오모빌리티는 자타공인 현재 국내 1위 모빌리티
[시사매거진] 탄수화물은 뇌에 에너지를 공급해 주는 유일한 영양소이지만 다이어터들 사이에서는 '다이어트의 적'이라는 오해를 받고 있다. 신체의 중요한 에너지원인 탄수화물은 대사에 필요한 영양소로, 완전히 섭취를 하지 않는다면 면역력 저하, 두통이나 피로 등의 증상이 나타날 수 있다.따라서 완전히 탄수화물을 섭취하지 않는 경우 건강에 악영향이 올 수 있다. 이때 건강과 다이어트를 동시에 해결하기 위해서는 '저항성 전분' 섭취를 늘리는 것이 좋다.저항성 전분은 1g당 2kcal로 일반 전분에 비해 절반가량 낮은 칼로리로, 소장에서 흡수
[시사매거진] 누구나 살아가다 보면 예기치 않은 흉터가 생기기 마련이다. 흉터가 발생하는 원인은 다양하다. 손톱에 긁히거나 잘못된 여드름 관리로 인해 흉터가 발생되기도 하며 갑작스러운 화상이나 교통사고 등도 원인이 될 수 있다.최근에는 앞트임이나 쌍꺼풀 수술 등 미용 목적의 성형이 보편화되면서 흉터가 발생하는 사례도 늘고 있다. 특히 눈에 띄는 앞트임흉터로 고민하는 경우가 많은데, 이들 흉터는 모양이나 크기에 따라 심리적인 스트레스를 유발할 우려가 있다.이에 시간적 여유가 있는 여름 방학 및 휴가철을 맞아 앞트임흉터를 제거하고자 병
[시사매거진/부산울산경남] 지난 7월 26일 자 ‘한국수산신문’ 6면에 조일환 해양수산부 어업자원정책관이 “바다 주인 어업인과 함께 지속가능한 수산업육성”이란 제목으로 특별기고문을 올렸다.기고문에 따르면 “수산자원은 헌법 제120조에 따라 국가의 보호를 받는 국가의 자산이다. 정부는 수산자원의 지속가능한 이용을 위해 노력해야 할 의무가 있으며 어업인도 마찬가지다”며, “정부의 수산자원 자원 관리 노력은 수산자원 회복을 위한 것이기도 하지만 한정된 자원으로 어업인들이 생업을 계속 이어갈 수 있도록 자원을 적절히 배분하는 역할도 있다”
[시사매거진] 노년기 건강에서 치아의 유무는 무엇보다 중요하다. 한 조사에 의하면 치아 하나를 더 유지할 경우 평균 수명이 약 2년정도 길어지고, 치아 유무에 따라서는 최대 20년 가까이 수명에 차이가 나타난다고 한다.문제는 많은 노년층에서 치아 상실을 당연시 받아들이고 이를 방치하는 경우가 많다는 점이다. 자칫 장기간 방치할 경우 저작 기능저하로 소화 불량이나 위장장애로 연결될 뿐만 아니라 영양섭취 불균형으로 노년기 건강상태를 악화시킬 수 있어 조기에 적절한 치료를 받는 것이 좋다.특히 노년층에서는 다수의 치아 상실을 겪는 경우도
[시사매거진] 우람하고 두꺼운 팔뚝은 남성들에게는 워너비 몸매 라인 중 하나로 꼽힌다. 그러나 여성에게는 전혀 그렇지 않다. 체중이 적게 나가거나 신체가 작아도 팔뚝이 두껍다면 체형 전체를 둔해 보이게 만들 수 있어 서다.진료실을 찾는 사람들 중 특히 이러한 사례가 많다. 복부나 허벅지에 비해 굵은 팔뚝이 콤플렉스인 사람들이 불평하는 것 중 다수가 이런 문제로 고민을 한다. 이에 팔뚝 살을 모두 흡입해도 문제가 없는지 물어보는 경우도 생긴다.흡입한 지방양이 많을수록 팔뚝이 가늘어질 것이라고 생각하는 것이다.안타깝게도 이때 지방을 무
[시사매거진/전북] 최근 코로나19 사회적 거리단계 상향에 따른 배달 대행 서비스 활성화로오토바이 사고 및 교통사고 유발 사례가 늘어나고 있어 각별한 주의가 요구된다.※ 국토교통부 보도자료이륜차 사고(건) : 20,898(’19) → 21,235(’20) / 사망(명) : 498(’19) → 525(’20)자동차 사고(건) : 208,702(’19) → 188,419(’20) / 사망(명) : 2,851 → 2,556(’20)이륜차의 경우 자동차와 달리 구조적 안전성이 취약할 뿐만 아니라 안전헬멧 미착용 및 부실한 보호장구 등으로
작년 겨울부터 강연 요청이 여러번 들어왔지만 코로나와 베트남 일로 인해 스케줄을 제대로 잡지 못하다가 지난 7월초에 난생 처음 비대면 강연을 했다.지난 수십년 동안 수많은 청중들 앞에서 강연할 때면 언제나 편안한 마음으로 지나온 삶들에 대해 이야기 했지만 이번 강연은 이전과 아주 다른, 청중없이 하는 강연이라 여러모로 낯설고 준비하는데 어려움을 겪었다. 카메라를 켜서 연습도 해보고 또 강연 자료들을 보기도 하고 다른 강연자들의 비대면강연도 들으며 어떻게 해야 하나 고민을 했다.청중들을 대상으로 강연할 때는 자연스럽게 움직이기도 하고
[시사매거진] 휴가철을 맞아 체중 감량에 나선 이들이 많지만, 어지간한 노력으로는 목표를 달성하기 어려운 것이 현실이다.특히 복부는 지방 세포의 비율이 높아 쉽게 관리하기 어려운 대표적인 부위로 꼽히고 있다. 만일 체형에 비해 유난히 복부에 살이 많은 경우 탄력이 저하되면서 피부 처짐과 튼살 등이 심화하게 되고, 어떤 옷을 입더라도 태가 나지 않는 듯한 느낌을 받을 수 있다.최근에는 이러한 문제를 근본적으로 개선하기 위해 외과적인 방법을 고려하는 이들이 늘어나고 있는데, 그중 복부성형이 적절한 대안이 될 수 있다.복부성형은 단순 지
[시사매거진/부산울산경남] 꽁치구이를 밥상에서 먹어본 지가 오래되었다.허름한 식당에서 정식을 주문하면 기본 찬으로 ‘꽁치구이’ 한 동가리를 맛볼 수 있었다. 제법 고급 한정식집이나 일식집에 가면 제대로 구워진 꽁치구이 한 마리를 메인 요리 먹기 전에 먹을 수 있었는데 삼사 년 전부터 먹었던 기억이 없다.우리나라 연안에서 잡히는 꽁치는 5월부터 맛볼 수 있었다. 이때부터 알을 낳기 위해 연안 깊숙이 들어와서는 해초에 알을 낳는다. 이에 연안 어민들은 해초로 유인하여 손으로도 꽁치를 잡았다. 연안의 이 꽁치는 모양이나 형체가 북태평양
[시사매거진] 여름철 몸매관리로 고민하는 이들이 많다. 만약 잘 해오던 체중조절이 안된다면 급격하게 ‘슬럼프’른 겪을 수 있다. 평소 잘 해내던 것들이 어느 순간 잘 되지 않으면서 극심한부진을 느낄 수 있기 때문이다.다이어트는 특히 슬럼프를 느끼기 쉽다. 신체 특성상 체중과 지방이 줄어들수록 이를 보호하려는 보호작용을 일으키기 때문에 정체기가 찾아오기 때문이다. 만약 오랜 다이어터라면 자신의 노하우와 올바른 감량 비법으로 이를 극복하겠지만 초보 다이어터라면 이를 극복하고 끝까지 관리를 이어 가기가 쉽지 않다.이때 가장 많이 하는 실
눈과 얼음이 없는 자메이카에서 육상선수가 동계 올림픽 종목인 봅슬레이 경기에 도전하는 내용을 그린 쿨러닝이라는 영화가 문득 떠오른다. 줄거리부터 코미디적인 요소가 많이 담긴 이 영화는 불가능하거나 비상식적인 일이라고 여겨진 무모한 도전을 감동스러운 마무리로 승화시켰다.내가 갑자기 이 영화를 떠올린 이유는 내가 지금 소개하고 싶은 한 베트남 야구선수를 떠올리면 많은 점에서 닮은 내용들이 있기 때문이다. 다부진 체격을 지녔지만 웬지 스포츠와는 거리가 멀 것 같은 외모의 소유자.한국문화에서 웬지 샌님같은 성격의 소유자나 학교나 가정에서
[시사매거진] 라섹 수술 후 회복기간에는 자외선으로부터 눈을 지키는 것이 매우 중요하다. 평소에도 자외선으로 인한 자극이나 다양한 안질환을 예방하기 위해 야외 활동 중 선글라스를 착용하는 것이 좋지만, 라섹 후에는 자외선으로부터 받는 강한 자극을 피해야 하기 때문에 선글라스를 반드시 착용해 눈을 보호해야 한다.상처 난 피부에 자외선을 쐬면 흉터가 진해지게 된다. 마찬가지로 라섹 또한 각막의 상피만 살짝 벗겨내고 레이저를 조사하는 수술이므로 자외선에 노출되는 것을 막기 위해 외출 시 꼭 선글라스를 착용해야 하는 것이다. 또한, 햇볕이
[시사매거진] 여름은 옷부터 신발에 이르기까지 노출이 많아지는 계절이다. 이 시기가 되면 고민에 빠지는 이들이 있는데, 바로 그동안 숨겨왔던 튼살 부위가 드러날까 고민하는 이들이다.튼살은 진피 내 콜라겐이 파괴되면서 진피층과 표피가 찢어지듯 보이는 현상을 말한다. 주로 청소년기 급격한 성장과 체중 증가 등의 변화로 나타나는 경우가 많으며, 출산이나 임신으로 인한 코르티솔 분비 증가로 생기기도 한다. 특히 허벅지, 엉덩이, 종아리 등 굴곡이 많고 체지방 축적이 되기 쉬운 부위에 호발한다.이는 통증은 없어 건강에 문제가 되는 것은 아니
[李同雨의 시선]리자청(李嘉誠)에게 배우는 삶의 지혜시사매거진 전북본부 논설실장 정치학박사 李同雨홍콩에 ‘리자청’이라는 대 부호가 있다. 그는 1928년 중국 광둥성(廣東省)에서 태어난 기업인으로 중국 최대의 기업인 ‘청쿵’(長江)그룹의 창업자이다. 중국과 동아시아 전역에서 가장 부유한 인물이며, 세계 10대 부자에 든다고 해도 과언이 아닌 인물이다.그는 13세에 아버지가 돌아가시는 바람에 학업을 포기하고 홍콩으로 건너가 세탁소 점원 등 닥치는 대로 일을 해 30세부터 부동산투자를 시작했고, 이후 ‘청쿵’그룹을 만들었으며 홍콩 증권
[시사매거진] 새 임대차 3법으로 집주인과 세입자 간 분쟁 증가부동산 전월세 시장 안정화을 위한 새 임대차3법이 2020년 12월 10일부터 실행되고 있다.‘임대차 3법’이란 임차인 계약갱신청구권, 전월세 상한제, 전월세 신고제 등을 핵심으로 하는 ‘주택임대차보호법’ 개정안과 '부동산 거래신고 등에 관한 법률' 개정안을 뜻한다.특히 계약갱신청구권과 전월세상한제 시행 전부터 월세 전환 등으로 전세 매물이 줄어들고 임대인이 보유세 등의 부담을 세입자들에게 전가하기 위한 방법으로 전세금을 높이면서 전세가는 급등하게 되었다.이러한 상황에서