[시사매거진/전북] 선선한 바람이 불어오기 시작하고 곡식과 과일들을 수확하는 때가 올 때쯤이면 가을이 왔음을 느낀다. 코로나19 장기화로 평범했던 일상생활을 그리워하는 지금, 민족 대 명절인 추석이 다가오고 있다. 이번 추석은 코로나19로 사회적 거리두기로 많은 인파의 이동은 줄어들 것으로 추측하지만, 안전한 추석을 보낼 수 있도록 명절관련 응급상황 및 처치법을 제시하고자 한다.첫 번째 발생할 수 있는 응급상황으로는 떡, 고기 등을 섭취하다가 목에 걸려 기도가 폐쇄되는 사고이다. 그때에는 손을 넣어 빼려고 하지말고 복부를 압박하는
[李同雨의 시선] 가을 단상(斷想) 시사매거진 전북본부 논설실장 정치학박사 李同雨백로(白露)가 지났다. 이때쯤이면 밤에 기온이 내려가고 대기 중의 수증기가 엉켜서 풀잎에 이슬이 맺혀 가을 기운이 완연하게 된다. 우리나라에는 장마도 걷히고 쾌청한 날씨가 계속된다. 세월유수(流水)를 실감한다.동서고금을 막론하고 젊은이들이 넘어야 할 세상의 파도는 만만한 게 아니다. 그렇다고 장년· 노년이 되면 세상살이가 쉬워지는 것은 결코 아니지만… 1960~80년대 이 땅의 젊은이들도 무척 어렵고 힘든 시대를 살았다.경제적으로야 대부분 가난(하향평준
[시사매거진] 일상에 지쳐 평소 나이를 실감하지 못하고 지낼 때가 있다. 이때 오랜만에 친인척과 친구를 만날 때 유난히 '아 너무 나이가 들었구나'하고 울적한 마음을 느끼는 사람도 있을 것이다.사람은 나이를 한살한살 더 먹을수록 젊어지고 싶은 욕구가 생기기 마련이고 탄탄한 몸매 역시 동안을 만드는 요소로 꼽힌다. 군살 없이 탄탄한 몸매는 젊고 건강한 이미지를 만들기 때문일까. 실제로 중장년층에서도 체중을 줄이려 관리에 나서는 경우가 많다. 하지만 '나잇살'과의 전쟁은 20~30대 젊은 시절의 다이어트보다 더 어렵게 다가온다. 중장년
사춘기 때 살이 찌면서 종아리가 트기 시작해 지금은 허벅지와 복부까지 살이 터서 보기 흉하다는 20대 여성이 내원했다. 그녀는 튼살 대문에 수영장은 물론, 여름에 반바지도 잘 못 입는다고 했다. 튼살은 갑자기 살이 찌기 시작하면서 지방은 늘어나는데 비해 피부는 늘어나지 못해 피부가 갈라지면서 생기는 것이다. 체중증가나 여성의 임신, 부산피질호르몬제의 장기적인 복용이나 외용연고제 남용 등의 원인으로 발생되는 일종의 흉터다. 원인 따라 트는 부위도 달라사춘기 때 신체가 갑자기 성장하게 되면 몸무게가 늘어나고 지방이 쌓이면서 피부가 늘어
[시사매거진 279호] 고려는 아직까지 많은 부분에서 베일에 쌓여 있는 나라이다. 하지만 고려에 대해서 우리가 자신 있게 말할 수 있는 한 가지는 고려가 우리의 마지막 해상왕국이었다는 사실이다.백제, 가야, 발해, 통일신라이 장보고를 잇는 우리 역사상 마지막 해상왕국 고려. 고려가 해상왕국이었다는 단적인 증거는 바로 고려 군함이다.일본의 하이타마현 박물관에서 전시된 ‘몽공습래회사’라는 그림에는 700년 전 일본에게 패배를 안겨 준 고려, 몽고 연합군과의 전쟁이 생생하게 묘사되어 있다.연합군의 일본 원정은 모두 두 차례에 걸쳐 이루어
[시사매거진 279호] 유독 사고를 많이 치는 사람이 있습니다. 도박을 한다거나 술 먹고 호기를 부리며 혼자서 거금을 계산한다거나 배우자와 상의 없이 거액의 돈을 친구에게 빌려준다거나 하는 사람 말입니다. 사고를 치는 사람들의 유형도 다양합니다. 뻔뻔하게 큰소리치는 사람이 있는가 하면, 납작 엎드려 주위사람의 눈치를 보는 사람도 있습니다.이러한 사고를 치는 사람들은 보통 성격이 활발하고, 대인 관계가 넓어 주변 사람들에게 호감을 주곤하지만 배우자로서는 단점이기도 있습니다. 아는 사람이 많으니 그 사람들과 한 번씩만 만나도 일주일 내
[시사매거진] SNS를 통해 쏟아지고 있는 정보를 보고있노라면 지금은 비만과 다이어트의 시대라고 말할 수 있다. 하지만 유지할 수 없는 잘못된 다이어트로 인한 반복되는 실패는 건강을 악화시킬 뿐만 아니라 식이장애를 동반 할 수 있어 주의를 요한다.우리가 흔히 말하는 식이장애는 정신과 영역에서 급식 및 섭식 장애(feeding and eating disorder)에 속한다. 식이장애는 본인이 이상적으로 생각하는 신체상에 비해 현재의 신체가 만족스럽지 못하여 발생하는 몸에 대한 불만족감, 몸매와 체중에 대해 지나친 염려로 인해 생기는
[시사매거진] 경찰대학이나 경찰공무원 시험을 준비하는 사람들 가운데 시력교정술을 염두에 두고 있는 이들도 상당 수 있다. 안경을 착용한 채로 훈련이나 업무 수행 시, 안경이 흘러내리고 외부 현장 업무에 파견됐을 때 물방울, 흙먼지가 묻는 경우 바로 닦기 번거로움, 김 서림 등 상당한 불편함을 초래하기 때문이다. 이때 다양한 시력교정술 중에서 어떤 수술을 골라야 할지 고민 중이라면 안정성이 가장 높다고 알려진 라섹을 선택하는 것이 좋다는 결론을 먼저 말씀드리고 싶다.라섹에 대해 좀더 자세히 설명을 하자면, 각막의 가장 윗 부분인 상피
입술점 마지막으로 입술에 점이 있으면 먹을 복이 많다고 한다. 하지만 입술에 점이 있다고 모든 사람이 먹을 복이 있는 것은 아니다. 입술 중간을 기준으로 하여 좌측에 있느냐 우측에 있느냐에 따라 관상이 다르다.내 얼굴 내 입술 주변에 어디에 점이 있는지 확인해보고 나의 운명점이 있는지 확인해보는 것도 재미있을 것이다. 밑 입술 턱 왼쪽점 남성호탕하고 쾌할하여 사람들을 편하게 해주며 여자들의 환심을 산다. 사교술까지 뛰어나 많은 재물을 모으지만 귀가 얇아 친구에게 사기를 당할 수 있으므로 조심 해야 한다.여성목표지향적인 성격으로 무언
[시사매거진] 우리나라 반영구 화장 시장규모는 약 2조 원 추산되며 눈썹이나 입술 등 반영구문신 경험자가 약 1000만 명이며 영구문신 경험자는 약 300만 명으로 웬만한 성인이라면 한번쯤은 접했을 것이다.1992년 대법원은 반영구화장과 문신에 대하여 “의료행위란 질병의 예방과 치료행위 뿐만 아니라 의료인이 행하지 아니하면 보건 위생상 위해가 생길 우려가 있는 행위를 말하는 것”이라며 부작용 우려가 있어 의료행위라는 판결을 내림으로써 대한민국에서 의사들만 할 수 있는 의료행위로 간주되었고 일반인에 의해서 시술되는 반영구화장 타투는
[시사매거진] 전립선염은 하나의 유형으로 국한되는 비뇨기 질환이 아니다. 남성 비뇨기 조직인 전립선에 염증이 발생하는데 이때 연령, 임상적 양상, 발병 기간 등에 따라 급성, 만성으로 구분할 수 있다. 또한 감염 유발 요인에 따라 세균성, 비세균성으로 재차 분류할 수 있다.문제는 세균성 대비 비세균성 전립선염의 치료가 결코 쉽지 않다는 점인데 발병 원인을 규명하는 과정이 매우 어렵기 때문이다. 무엇보다 단순 소변검사로 확인이 불가능한 만큼 체계적이고 다양한 검사를 시행하는 것이 매우 중요하다.상기해야 할 점은 검사가 다양하다고 하여
[시사매거진] 임신과 출산 후 이전 몸무게로 돌아가지 못하고 서서히 체중이 더 증가하여 고민이 되는 경우가 많다. 실제로 산후 1년 정도 시점에서 약 30%정도 만이 임신 전 체중으로 돌아간다는 조사도 있다. 출산 후 과도한 체중 증가를 막기 위해 좋은 방법은 무엇일까.체중 관리는 임신 전부터 준비하는 것이 좋다. 출산 전 비만 정도는 출산 후 체중 증가와 연관이 높다. 비만인 경우 임신 전 5~7%정도의 체중만 줄여도 산모와 신생아의 예후가 좋아질 수 있다.그러므로 어느 정도 체중을 감량하고 임신하는 것이 건강한 임신과 출산 그리
[시사매거진] 지방흡입 및 미니지방흡입은 국내외에서 선호도가 높은 체형교정술로 자리잡았다. 일반적인 식이요법과 운동으로 다듬기 힘든 허벅지, 복부, 팔뚝 등의 군살을 제거하는데 효과를 보이고 있다.지방흡입은 기본적으로 1회 시술만으로 만족스러운 사이즈 개선 효과를 기대할 수 있으며, 수술 효과도 반영구적이다. 다만 수술 부위를 평생 날씬하게 유지하려면 지켜야할 몇 가지 수칙이 있다.우선 뱃살을 없애고 싶다’는 마음에 급하게 수술을 결정해서는 안 된다. 특히 수술가격 등을 강조한 무분별한 후기는 가장 주의해야 할 요소다. 또한 지방흡
40여 년 전, 전라도 목포의 한 여학생은 야구를 좋아하게 되었고, 그 중에서도 경상도 대구의 삼성선수를 응원하기 시작했다.지역감정이 극심했던 그 시절, 다른 사람들의 야유와 눈총을 받으며 광주 무등경기장에서 큰소리로 “이만수“ 를 외치던 여학생.세월이 흘러 전라도 섬지역의 주민 건강을 책임지는 보건공무원으로 근무하며 한 가정의 아내로 다섯 자녀의 다정한 엄마로 훌륭한 사회 구성원이었던 그녀.여전히 인생에서 야구가 큰 자리를 차지했고 오래된 팬카페 의 회장으로 전국에 흩어져 있는 회원들을 넉넉한 품으로 품어주던 그녀.
[시사매거진] 치매는 알츠하이머성 치매와 혈관성 치매로 구분된다. 알츠하이머성 치매가 가장 흔하며 주로 노화에 의해 발병하는 반면 혈관성 치매는 뇌 질환이 원인이 되어 생긴다.주로 치매 증상을 이야기하면 기억력 감퇴를 떠올리는데 사실 초기 치매 때는 기억력 감퇴가 크지 않고 다른 증상들이 나타날 수 있다. 대표적으로 잠을 자면서 웅얼웅얼 혼잣말을 하거나 소리를 지르는 증상이 있다. 또한 잠꼬대와 함께 몸을 뒤척이다가 팔과 다리를 허우적대며 몸을 심하게 움직이는 경우도 있다.노인에게서 심한 잠꼬대는 가볍게 넘기지 말고 치매와 같은 병
[시사매거진] 백내장은 대표적인 노인성 안질환으로 꼽힌다. 안구 내 후방에 위치한 수정체에 혼탁이 생겨 나타나는 질환으로 시야가 뿌옇게 변하는 임상적 양상을 나타내는 것이 특징이다. 또 유난히 눈이 부시거나 사물이 흐리고 겹쳐 보이기도 한다.수정체는 본래 맑고 투명한 조직이지만 퇴행성 변화를 겪으며 점차 혼탁해진다. 혼탁해져 얼룩진 수정체는 빛을 제대로 통과시키지 못하여 정상적인 시야를 확보하기 어려운데 이는 백내장의 주요 발병 기전이라고 할 수 있다. 노인성 외에 드물게 외상, 아토피성 피부염, 당뇨병, 영양실조, 가족력, 약물
[시사매거진] 보통 건강한 성인의 치아 개수는 사랑니를 제외하고 28개로, 치아마다 맡고 있는 역할이 제 각각이다. 그 중 앞니는 치아 중에서도 노출 빈도가 높아 첫인상을 결정짓는 데 중요한 역할을 한다.하지만 예기치 못한 사고나 구강 질환 등 다양한 이유로 앞니를 상실하는 경우가 발생할 수 있다. 이는 외모적인 스트레스는 물론이고 자신감까지 떨어뜨릴 수 있어 빠른 대처가 필요하다.이때 고려해볼 수 있는 방법이 바로 임플란트다. 임플란트는 반영구적으로 사용이 가능할 뿐만 아니라 자연치아와 유사한 수준으로 기능성과 심미성을 회복할 수
[시사매거진] 여름 시즌을 맞아 체중감량에 나선 이들이 많았을 것이다. 하지만 혹독한 다이어트를 통해 체중감량의 성공의 기쁨도 잠시 급격히 줄어든 체중이 요요 현상으로 다시 체중이 갑작스럽게 증가하면서 튼살 발생으로 고민이 늘어난 이들도 있다.팽창선조라고도 불리는 튼살은 피부가 갑작스럽게 팽창하면서 양쪽에서 잡아당기는 힘에 의해 안쪽의 탄력섬유가 찢어지면서 나타나는데, 주로 피부팽창이 쉬운 배, 종아리, 허벅지, 엉덩이 등에 하얀색이나 옅은 갈색의 선이 땅이 갈라지는 모양으로 나타나게 된다. 튼살의 발생원인은 급격한 체중변화 뿐만
[시사매거진] 치아는 먹는 즐거움과 말을 할 때나 심미적인 기능에서도 중요한 역할을 한다. 특히 평균수명 증가로 인하여 노년층에서의 치아 건강은 더욱 중요해지고 있다. 치아가 삶에 있어서 중요한 건강 요소 중 하나로 인식되고 있지만 평상시 자세히 살펴볼 수가 없는 부위로 특별한 자각증상이 없을 경우 치과를 찾는 사람이 많지 않아 치료 시기를 놓치는 경우가 많다.또한 나이가 들면서 신체가 노화하듯 치아도 노화하기 마련으로 치주 질환이나 고혈압과 당뇨와 같은 질환 뿐만 아니라 갑작스러운 사고 등 여러 가지 원인으로 치아를 상실할 위험성
[시사매거진] 지방흡입은 허벅지·복부·팔뚝 등 특정 부위에 과도하게 축적된 지방세포를 제거하는 비만치료다. 지방흡입을 성공시키는 요소는 다양하지만 그 중 하나가 피부 밑에 가려져 있는 지방량을 측정하는 것이다.그렇다면 피부 밑에 가려져 있는 지방을 어떻게 측정/분석 할까.먼저 가장 흔히 이뤄지는 측정법으로는 ‘핀치테스트’가 있다. 핀치테스트는 대략적인 방법으로 수술을 집도하는 의사가 손으로 지방량을 잡아보고 지방량을 가늠한다. 이때 오랜 경력과 숙련도가 뛰어난 의사는 엄지손가락과 집게손가락으로 피부를 집어보는 것만으로 피하 지방층의