[시사매거진266호] 우리의 피부는 탄생과 소멸을 반복하며 유지된다. 피부의 기저층에서 새로운 세포가 만들어져 수많은 분열 과정을 거쳐 생명을 다하게 되면, 각질세포가 되어 피부 밖으로 떨어져 나간다. 피부가 기저세포로 태어나 각질세포로 소멸될 때까지 걸리는 시간은 약 59~75일. 이런 과정이 수차 반복되면서 25세 이후부터 노화기로 접어든다. 각질세포는 피부의 맨 바깥에서 각질층을 이루고 있는데 피부 속으로 세균이 침입하지 못하도록 첫 번째 방어벽 역할을 한다. 이 층은 땀샘에서 나오는 땀과 기름샘에서 나오는 기름, 외부의 먼지

사랑하는 것, 사랑하지 않는 것사람은 위치와 역할에 따라 관계가 다릅니다.조선 시대처럼 주인과 하인의 관계라면 주인은 안채에, 하인은 행랑채에서 생활합니다. 부자 관계가 되면 아버지는 안방에, 자녀는 아이들 방에서 주로 잠을 잡니다. 하지만 부부 관계가 되면 같은 방에서 함께 생활하는 것은 물론이고 같은 방에서 한 이불을 덮는 관계로 발전하게 됩니다.재산상의 관계로 보면, 하인이 주인에게 열심히 일한 대가로 새경이라고 하는 돈이나 물건을 받습니다. 하인이 주인을 위해 행동한 대로 대가를 주는 것입니다. 그러나 부자 관계는 상속 관계

불기둥과 구름 기둥 그리고 만나이집트에서 이스라엘 백성들을 구출해내신 하나님은 광야에서 수십만에 이르는 백성들을 불기둥과 구름 기둥으로 인도하시고 반석에서 물을 나게 하시며 만나로서 먹이셨다.성경에 기재된 이 기적과 같은 이야기는 수천 년 전의 과거의 이야기가 아니라 지금, 즉 현재에도 우리 앞에 진행되고 있는 현재 진행형 이야기라 할 것이다.하나님은 빈손으로 태어난 우리에게 지금도 허공중에 지구라는 수십억 톤 되는 땅덩어리를 매달으시고 24시간에 한 바퀴씩, 초음속 여객기보다도 빠른 엄청난 속도로 쉬지 않고 돌리고 계시며, 1억

채무불이행자 명부 등재란?법적인 절차를 통하여 채무자가 채권자에게 채무를 변제할 책임이 있다는 결정이 내려졌음에도 불구하고, 채무자가 채권변제의 의무를 충실히 이행하지 않았을 때 채권자가 법원에 신청하여 법원이 내리는 결정으로 채무변제 의무를 성실히 이행하지 않는 사람들을 채무불이행자 명부에 등재하여 일반에 공개하는 제도를 의미합니다.지급명령, 판결, 화해, 인낙 등으로 집행권원이 확정되었음에도 불구하고 그 때로부터 6월 이내에 그 의무를 다하지 않는 경우에 그러한 내용을 확인할 수 있는 자료를 첨부하여 법원에 신청을 하게 됩니다.

[시사매거진266호] 우리이웃에서 사회적약자 대상으로 한 범죄가 우후죽순처럼 많이 발생하고 있다. 최근 정부로부터 코로나19 재난지원보조금, 생활지원보조금과 하루하루 생활비 마련을 위해 공공근로 현장 및 막노동 일까지 해가며 생계를 유지해가는 소외계층이 범죄의 표적이 되고 있다. 범죄피해를 당하고도 피해신고를 못한다는 약점을 이용한 성폭력 및 가정폭력, 사기, 괴롭힘 등의 피해가 증가하는가 하면, 피해자들이 피해신고를 하지 않음으로 인해 지속적으로 범죄의 표적이 되고 있다는 사실이 안타깝다.특히나 성폭력 사건의 흐름은 흉포함이 극에

[시사매거진266호] 많은 골퍼들이 힘쓰는 구간을 잘못이해하고 느낌을 주게 되어 힘 전달 및 방향성 등의 미스를 많이 범하게 됩니다. 사진과 같이 공이 있는 구간에서 힘을 주려고 하면 다운스윙 때의 속도와 몸의 회전 때문에 생기는 시간차를 극복하지 못하고 팔이 지나치게 뻣뻣해져서 찍혀 맞거나 샤프트를 이용하지 못하는 스윙을 하게 됩니다. 이 때문에 헤드가 휘둘러 지지 못하고 폴로스루 때 공간이 좁아져 자꾸 팔로 당겨지게 되기도 하는 것이죠. 비거리가 안 나고 슬라이스가 나는 이유가 되는 것입니다. 제대로 임팩트 구간을 지키기 위해선

전국에 수많은 야구동호인 클럽이 있지만 리커버리 야구단은 아주 특별했다.홈리스 청년들과 봉사자로 구성된 야구단으로서 스포츠가 홈리스의 회복에 어떤 영향이 있는지 궁금해 실험적인 시도로 만들어진 팀이기 때문이다.다양한 계층의 도시빈민들에게 자활과 새로운 삶을 지원하는 '바하밥집'에서 준비한 홈리스 회복프로그램 중에 하나가 리커버리 야구단이다.리커버리 야구단 황승정 실장의 이야기를 들어보자.“리커버리 하우스에 거주하는 조현병을 갖고 있는 한 멤버는 야구를 시작하고 6개월이 지난 현재 의사가 놀랄 정도로 상태가 회복되어 복용하던 약을 많

지난 24일 부산에 있는 큰 기업에서 강연 초청이 와서 다녀왔다.지금 우리나라뿐만 아니라 전세계적으로 코로나 19 로 인해 모두가 삶의 어려움을 겪고 있는 실정이다. 자영업자나 소상공인들만 어려운 것이 아니라 큰 기업들도 타격을 입고 있는 요즈음이다.내가 강연을 하게 된 기업은 몇 년 전부터 해외 여러 곳에 공장을 세우고 새로운 글로벌 시대로 발돋움 하고 있는 상황에서 예기치 않게 어려움을 겪게 되었다고 한다.이로 인해 국내뿐만 아니라 해외에서 근무하는 직원들까지 힘든 시간을 보내고 있다는 이야기를 전해 들었다.강연하기 위해 내려간

[시사매거진=강창호 기자] 화수분, 아무리 써도 줄지 않는 재물을 가리켜 중국 진시황 때에 있었다는 하수분(河水盆)에서 비롯된 말이다. 올해로 10주년을 맞은 극단 ‘벼랑끝날다’와 함께 10년 동안 한 우물만 깊게 판 아티스트가 있다. 어릴 적부터 연극 무대를 통해 연극배우의 삶을 살았지만, 어느 날 돌연 음악의 삶에 뛰어들어 작곡가가 됐다. 그리고 그로부터 시작된 수많은 노래들은 무대 위에서 자유를 얻었다.극단 ‘벼랑끝날다’에서 심연주 음악감독은 절대적이다. 그의 음악이 곧 극단이고 삶이기에... 10년을 달려오는 동안 극단과 본

지난 12일 남양주에서 사회적 재활을 돕기 위해 만들어진 예온리커버리 야구팀과 남양주장애인 팀과의 경기에서 시구 해 달라는 요청을 받아 인천에서 남양주까지 달려갔다.야간경기로 치루어진 경기에서 남양주 장애인팀 선발투수가 마운드에서 볼을 던지는데 나의 시선을 잡는 투구 동작을 하는 것이다. 던지는 자세를 보았더니 오른팔을 전혀 사용하지 못하고 왼손으로만 볼을 던지는 것이다. 던지고 나서 볼 잡는 동작도 얼마나 빠른지 나의 눈을 의심할 정도였다.던지는 투구 동작도 미국의 장애인투수 짐 에버트와 너무 흡사하고 글러브를 다루는 방법도 대단

이장형 선생은 베트남 하노이에 있는 하노이 한국국제학교에서 체육교사와 야구감독으로 선수들을 지도하고 있다.이장형 선생은 베트남 야구를 이끌어 갈 구상과 또 앞으로 있을 베트남 야구협회와 국가대표 야구선수를 선발하기 위해 베트남 정부 인사 및 관계자들과 날마다 협의를 진행하고 있다.그리고 현재 베트남 고위 간부 및 기업들과 협의 중에 있는 야구장 건설 사업에도 최선을 다해 노력하고 있다. 다음은 이장형 선생이 베트남에서 전하는 야구 예찬글이다.2019년 12월 농협 하노이 지점과 KL Gloval Networks의 후원, 하노이한국국

지난 회에 이어 베트남 이장형 선생이 쓴 글을 기고한다. 나는 여기가 한 없이 부럽다. 내 영웅이 거기에 있기 때문이다.내 어린 시절 헐크 이만수는 나에게 영화와 같았던 인물이었다. 145g의 공을 담장 밖으로 훌쩍 넘겨 버리는 괴력을 보면서 이내 감탄을 자아냈던 내 어릴 적 영웅이 ‘라오스’라는 야구 불모지에서 야구를 가르치고 대표팀을 만들었다는 소식이 전해졌다. 한국 야구의 전설, 메이저리그의 코치, 한국프로야구 감독 등의 화려한 수식어를 가진 그 영웅이 왜 그런 선택을 했는지 이해를 할 수 없었다.내가 있는 이곳. 베트남은 라

[시사매거진] 최근 국민모두의 관심사는 심각단계로 격상되어 우리사회에 감염 불안감을 조성하는 신종 코로나 바이러스 확산이다. 코로나 발병과 사회적 공포감 확산으로 인해 우리 사회에 음주문제도 큰 변화를 가져오고 있다. 경찰의 음주운전 단속도 코로나 확산을 막기 위해서 그전 음주운전 측정 전 감지기 사용보다 음주운전이 의심되면 곧바로 음주측정기를 사용하는 등의 음주운전 단속방식도 변경하였다. 코로나 확산방지 노력으로 경찰의 단속이 느슨해진 틈을 타 일부 운전자들이 음주운전으로 교통사고가 발생하는 가하면, 음주시비로 인한 폭력, 가정폭

올해부터는 야구를 많이 접해보지 못한 베트남을 위해 재능기부를 할 계획이다. 올해 안에 저의 목표는 베트남 야구협회 설립과 베트남 야구 국가대표 선수들 모집, 그리고 야구장 부지와 함께 빠른 시일 안에 야구장을 지을 수 있도록 계획 중에 있다.뜻하지 않은 코로나19 바이러스로 인해 조금 늦어질 것 같지만 코로나가 잠잠해지면 곧바로 베트남에 들어가 가장 먼저 베트남 국가대표 선출부터 시작할 생각이다. 작년 12월말부터 계획하고 있었지만 과연 베트남 야구도 라오스처럼 가능할까? 생각했던 일들이 하나씩 이루어지는 것을 보고 다시 한번 희

이혼하는 부부에게 이유를 물어보면 '서로 안 맞아서’라는 대답이 의외로 많습니다. 그런데 한번 잘 생각해 보세요. 안 맞는 거로 따지면 결혼 전이 더 심하지 않았겠어요? 30여 년을 서로 다른 환경에서 살아왔으니 말이에요.그나마 결혼해서 10년, 20년을 살면서 서로에게 맞추려고 노력해왔으니 이만큼 살게 된 것입니다. 결론적으로 부부가 이혼하는 건 안 맞아서가 아니라 사랑이 식었기 때문입니다.그래서 결혼할 때 조금 더 잘 맞는 사람하고 해야 하는 것입니다. 한창 사랑을 하고 있을 때는 힘들지 않지만 사랑이 식으면 힘들기 때문입니다.

연어는 바다에서 수천 km 떨어진 자신이 태어난 민물로 회귀하여 알을 낳은 후 그 생을 마감한다. 바다거북 역시 수천 km를 헤엄쳐 자신이 태어난 유지로 되돌아와 알을 낳는다.캐나다 동부의 초원에서 여름 동안 번성하던 수천만 마리의 나비떼가 과연 해마다 어디를 향해 여행하는 것일까?1937년 프레드 우카르트라는 26세 청년이 이 수수께끼를 풀기로 결심한다. 그는 제왕나비들의 날개에 인식표를 붙인 뒤 추적을 계속했다.나비들은 해가 뜨면 시속 20㎞의 속도로 비행했고 해가 지면 다년생 풀인 박주가리에 앉아 영양을 보충하고 휴식을 취했다

라식이나 라섹 등 시력교정술에 대한 수요가 높아지고 있는 가운데, 결과의 안정성 및 적은 각막절삭량 등을 고려해 라식보다는 라섹수술을 선택하는 이들이 늘고 있다.라섹은 엑시머레이저수술과 라식수술의 장점을 결합시킨 근시·난시·원시 교정 수술법으로, 눈이 작거나 각막이 얇아 라식으로는 수술하기 어려운 환자들을 위해 개발되었다.라섹은 각막의 절편을 만들어 젖힌 후 다시 덮어주어 통증이 상대적으로 적은 라식과 달리, 각막의 바깥쪽 제일 앞부분을 깎는 방법으로 수술 시 통증이 따르고 회복까지 3~5일 정도의 시간이 걸린다는 단점이 있었다.

예일대 교수 시절 음대생들에게 늘 해주던 말이 있다.“한 평의 연습실이 너의 무대가 아니라 3천명 청중이 가득 차 있는 카네기 홀이 너의 무대라고 생각하고 연습하라”연습하는 방법부터 바꿔야 하는 음악도를 나는 자주 보았다. 특히 한국의 연주자들에게 필요한 조언이다.작은 연습실에서의 스스로 만족하는 악기의 연주보다 더 크고 웅장한 콘서트홀을 나의 소리로 가득 채울 수 있는 청중과의 소통과 적극적인 연주 태도를 기본으로 하여 연습을 해야 효과가 있는 것을 강조한다.무대에서 가장 먼 거리에 있는 3층 끝자리의 청중에게 내가 가진 가장 아

[시사매거진=박희윤 기자] 이제는 개인의 브랜드, 즉 가치를 높이기 위한 ‘퍼스널 브랜드’ 메이킹을 해야 하는 시대!컨설팅 분야에서 10여 년을 종사해 왔고 피부미용과 관련해 석사, 뷰티경영학으로 박사 학위를 취득한 퍼스널 브랜딩 코리아 대표이사 박서연. 그녀에게 물었다. ‘당신은 어떤 사람으로 기억되고 싶습니까?’본인 소개를 부탁드린다.이미지 컨설팅 분야에서 10여 년을 종사해 왔고 피부미용과 관련해 석사, 뷰티경영학으로 박사 학위를 취득한 퍼스널 브랜딩 코리아 대표이사 박서연이다.브랜드라는 것이 명품에만 있는 것이 아니고 개인도

조기진단의 수단이 없던 시절에 암은 환자들이 그 암에 의한 증상을 겪고 나서야 검사를 하고 진단이 되었다. 증상을 일으킬 정도의 암은 이미 많이 진행된 상태라서 빨리 치료하지 않으면 치명적일 수밖에 없고, 적극적인 치료에도 불구하고 일부 환자들은 사망하였다.갑상선암은 다른 암과 비교해서 사정이 좀 낫긴 했지만, Cancer Research UK에 따르면 영국에서 1981~1985년 시기의 갑상선암의 5년 생존율은 남자가 59.1%, 여자가 62% 밖에 되지 않을 정도로 좋지 않았다. 그래서 과거에 갑상선암으로 진단받은 거의 모든 환